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中信建投期货深圳分公司第五届实盘大赛已经圆满落下帷幕，本届大赛为期一年，吸引了来自社会各界的广大期货投资者踊跃参与，其中就出现了一些成绩非常优异的参赛者。
本次我们有幸邀请到了第五届实盘大赛江湖组一等奖获奖选手『lj』来到现场分享宝贵经验，具体可以点击播放以下视频『视频长度大约23分钟，建议在WIFI下播放』：
主持人：我们现在看一下您参赛期间的净值走势图，我们可以看到您在2021年1月到3月，有一波比较大幅的拉升，您在这段期间主要是做哪个品种？
主持人：您在入场交易之后您资金管理这一块也是有一个非常细致的计划。
Lj：当然了，是的。如果不做高抛低吸这种，底仓不动，活动仓不做高抛低吸的话，做长线交易还是不容易的他一旦大回撤的时候，大回调的时候对持仓容易产生一些动摇，不利于长期持仓。
Lj：这个长线交易的策略模式，优化的要素就比较少了。主要是说你拿住了底仓以后这种高抛低吸的这种过程，要优化这方面的细节，对于另外一种说的稳健的这种，稳健的波段交易为主的交易模式，那优化的细节就比较多了。因为它涉及到一些止盈止损，还涉及到一些入场位置、入场时机的选择，方方面面的了。
主持人：假如说就是一段时间你连续发生了这个亏损，你是怎么看待这个亏损的？还有就是说你会从哪些角度切入去进行调整您的交易模式？
Lj：我就给期货朋友分享几个我个人的这样一个观点，这个观点我相信大家也比较关注，也是大家经常遇到的。第一个，交易做短线交易就做短线交易，跟波段交易要完全分开，你做短线交易你就不要做波段交易，我说的短线交易指日内短线交易，做日内短线交易你就不要跟波段交易缠在一块，做日内短线交易，最关键的就是成交了以后，立即挂止损，立即挂止盈，不挂止盈都不行，同时既挂止损也挂止盈，我周围有几个朋友就是一成交立即挂止损，立即挂止盈的，他收入可以，收益可以，而且活得很久，如果你又做短线交易又做波段交易会乱，而且波段交易里面的水很深，又做短线又做波段交易是失败的，这是大家做期货失败的主要原因，做日内短线交易就纯粹做日内短线交易，同时挂止损，挂止盈，这样风险小。收益可以，长期坚持下去这是一条很好很有效的路。
主持人：就策略要专一。
Lj：你不要又做短线，又做波段又做长线，特别是波段交易和长线交易，它水很深里面包含的要素很多，这是我给大家的第一个建议；第二个建议就是，做突破交易的和做回调交易的要分开，你做突破交易的，你下了单就挂好止损，你不要又做突破交易，又做回调交易，又做突破，又做回调会乱的，为什么？因为回调交易的入场的位置就是突破交易的止损位置，如果你突破交易回调到洗盘到回调交易的入场位置，你不止损，有可能一把你亏很多，所以你做突破了，就做突破不要做回调，做回调的，你就不要去做突破，突破上涨的时候你减仓你不要去加仓，因为加仓一洗盘你受不了的，因为洗盘的幅度可以很大，可以是三个点、四个点、五个点甚至十个点，你做突破交易的人，你不挂止损的时候，你受不了顶不住，你做回调交易的，你就按照回调交易的幅度，自己定义回调交易的位置和仓位的相关联系，回调交易也比较复杂但是我的建议就是，突破交易跟回调交易一定要分开不要混在一块，这是我给广大期货朋友的第二个建议；第三个建议做波段交易和做长线交易的人不要去看分时线，不要看一分钟、五分钟、三十分钟，不要看这种分时线，你就看日线，我周围很多朋友上百位做期货交易的操盘手因为看分钟线、分时线被扫地出门的一大把一大批活着的没有几个，就是在期货市场存活的没几个看分钟线分时线，对期货交易来说是具有很大的危害和伤害性，这是我给大家的第三个建议。第四个建议也是很重要很关键的一个建议，关注到顺趋势交易，顺趋势交易必然涉及到抄底摸顶，各位期货朋友如果你检查一下你会发觉，你想顺趋势交易，但是你会发现你一直在逆势交易，一直在扛单这个危害非常大，大家都顺趋势交易，但实际上你一直在逆趋势，我说的第四个观点就是说大家一定要处理好这个抄底摸顶，在自己交易体系里面的分量，如果这个逆趋势抄底摸顶在自己交易的体系里面的分量处理不好，期货里面是不太可能成功的，有可能是大失败的。你现在的抄底摸顶（比如黑色的这个玻璃、热卷、黑色系、棕榈油）谁去抄顶的？这样亏的一大笔一塌糊涂地抄底摸顶危害非常大，而且它是顺趋势交易的克星。这是我给大家的第四个建议，抄底摸顶大家要多花好几年很多的精力去研究它，在自己的交易体系里面的分量一定要掂清楚，抄底摸顶亏钱爆仓穿仓的人很多，这个方面（对）大家很重要，顺趋势交易是很难的，这是我给大家的第四个建议；下面向大家分享第五点，第五点是关于止损的，止损的东西，比较有禁忌，大家有时候不太敢说，我个人的观点，就是止损是该止损要止损的，可以不止损的就不止损，也不是说什么场合都必须止损，这个话说起来有点直白了，可能大家也会想要必须止损，事实上交易不是这样的，止损有一种叫全部止损，也叫清仓止损，有一种叫部分止损，有一种叫既不加仓也不减仓，（保持）持仓，还有一种不但不平仓不止损，反而加仓。这个对止损的把握体现着对于一个操盘手非常高的水准，如果动不动就止损是赚不了钱的，往往赚大钱的人都是不止损或者少止损的。这个止损它有一个界限，两种模式，一种是前期性的，比如说1000万的账户你亏损到了950万止损，这种叫前期性的止损，但是有一些它是单品种，比如说它这个单品种它回撤了20%，但是有时候不一定要止损，前提性的必须止损，但这个对于针对某一个品种的不一定要强制止损，这个是个人管理或者产品管理很重要的东西，总结一下止损就是说该止损的要止损，可以不止损的扛单的可以扛单，甚至可以加仓，这样才能赚大钱。对止损的把握需要各位期友们用多年很多的经验积累，如果固执地或者是机械地执行止损是做不好期货的，止损很重要，但是在某些条件下（情况下）不止损也很重要，这是我给各位期货朋友分享的五个方面的（建议）谢谢大家。
主持人：我总结一下丘总你的经验（模式）一个是要专注于一个策略模式，就不要有太多样的，否则的话就没法持续的精进优化，第二个是在周期上要和你的分析还有和你的交易要匹配的上是吧？
欢迎大家继续关注中信建投期货深圳分公司的期货实盘比赛栏目，目前第五届比赛已经结束，正在持续颁奖中，具体获奖人名单和奖品可以点击以下链接： 第五届期货比赛获奖名单 第六届比赛正在报名中，可以点击以下链接查看比赛奖品、比赛规则等介绍： 第六届大赛报名通知 希望大家继续关注中信建投期货深圳分公司的实盘比赛栏目，我们下一期再会！
